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건강 29

[건강한 아기] 건강한 아이를 갖기 위한 생활 수칙!!

임신이 되고나서 아기에 대해서 관심을 갖고 건강을 생각하는 것도 중요하지만... 미리미리 생활 습관과 정보를 통해 건강한 아이를 갑는 방법이 우선이라 생각됩니다. 그럼 건강한 아기를 갖기위한 습관이나 수칙에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 고령 출산은 피하자.. 가장 이상 적인 출산 적령기는 23~24 입니다. 너무 어려도.. 너무 많아도 좋지 않습니다.. 요즘들어 고령출산이 많아지고 대부분 30대에 아이를 갖는 부부들이 많습니다. 물론 아무 문제는 없지만 그래도 별 탈없이 건강한 아이를 갖기위해선 몸이 최상의 상태인 출산 적령기에 아이를 출산하는것이 좋겠죠?? 여성의 생식 능력은 25세가 넘어가면서 차츰 감소하여 35세 이후에는 염색체의 이상이 빠르게 증가하므로 20대에 첫아이를 출산하고 35세 이전에 ..

건강 2012.05.06

[호야 키우기] 호야 키우는 법 - 호야 키우는 방법 !!

호야 키우는 법에 대해서 알아볼까요?? 잎도 예쁘고 꽃도 예쁘고.. 기르기도 쉬운 호야의 키우는 방법에 대해서 알아 보겠습니다. !! 호야 키우기 ! 호야 정식 명칭은 Hoya carnose라고 합니다. 박주가리과 호야속의 총칭입니다. 원 서식지는 동남아시아와 오스트레일이라등 이라고 하네요.. 예쁜식물들은 다 외국에서 사는가 봅니다.. ㅜㅜ 서식 환경은 열대,아열대 지방이구요... 크기는 옥접매 길이가 2~3m라고 합니다. 잎은 다육질이구요 질기고 둔탁한 광택이 납니다.. 꽃은 향기가 매우 좋고 모양도 독특합니다.. 너무 예쁜 모양이죠??? 지지물이 없으면 늘어지면서 자라는 식물이고 걸이용 화분에서 키워도 예쁘게 잘 자랍니다. ^^ 서식 환경 고온다습을 좋아하지만 빛이 부족하거나 저온에서도 잘 자랍니다...

건강 2012.05.06

[공기정화식물 순위] 공기정화 식물 종류와 키우는 방법

공기 정화 식물이 인기를 얻으며 공기정화 뿐만 아니라.. 보기에도 좋은 화분이 큰 인기를 얻고 있습니다. 그렇다면... 공기 정화도 되고... 외형도 예쁜 화분에 대해서 알아 볼까요?? 우선 공기정화 식물 순위 입니다. 1.아레카 야자 2.관음죽 3.대나무(세이브리찌) 야자 4.인도고무나무 5.드라세나데레멘시스 6.헤데라(아이비) 7.피닉스 야자 8.피쿠스아리 9.보스톤 고사리 10스파티필름 11행운목 12.포토스(스킨) 13.네프롤레피스 오블리테라타 14.포트맘(개량국화) 15.거베라 16.드라세나 와네키 17.드라세나 마지나타 18.필로덴트론 에루베스센스 19.싱고니움 20.디펜바키아 콤펙타 21.테이블야자 22.벤자민고무나무 23.쉐프렐라 24.베고니아 25필로덴트론 세륨 26.필로덴트론 옥시카디움..

건강 2012.05.06

[산전검사] 산전 검사- 예비 엄마가 받아야 하는 건강검진

임신을 준비하기 전에 예비 엄마들이 받아야 하는 건강 검진이 있습니다. 보통은 뜻하지 않게 임신이 되거나.. 계획임신이 아닌경우 산전검사.. 산전 검사를 받지 못하는 경우도 있는데요.. 예비 엄마들은 건강 검진 임신을 준비중인 예비 엄마가 받아야 하는 산전 검사에 대해서 알아 보겠습니다. 준비된 엄마가 건강한 아이를 낳을 수 있죠!! 임신을 계획하고 계시다면 반드시 자신의 과거 병력이나.. 임신 출산 경험등 특이 사항을 의사에게 말하고 임신 전에는 종합 검진을 받아 보는 것이 좋습니다. 임신전 종합 검진을 받으면 성병이나 기타 여러가지 질병에 대한 예방이 가능하기 때문입니다. 또한 첫임신이 아닐경우 임신중에 반복될수있는 사항들에 대새 미리 의사와 상의하도록 합니다. 자.. 그럼 어떤 검사들이 있는지 알아..

건강 2012.05.05

[고구마 다이어트] 강민경 다이어트- 단기간 다이어트-뱃살 빨리 빼는 법

안녕하세요.. 오늘은 강민경이 했다는 유명한 고구마 다이어트에 대해서 알아 볼까요?? [고구마 다이어트] 강민경 다이어트-단기간 다이어트-뱃살 빨리 빼는 법 인터넷을 시들석하게 만들었던 강민경씨의 다이어트..!!! 연예인 다이어트 종결판!!! 고구마 다이어트에 대해서 알아 보겠습니다.. 요즘 다이어트 종류가 많습니다. 한방 다이어트, 침 다이어트, 뜸 다이어트, 다이어트 식품 연예인 다이어트 등등 심지어 다이어트 한약 까지 등장.. 또한 덴마크 다이어트 가 있습니다. 원푸드 다이어트 중에는 바나나 다이어트도 있고 지금 제가 쓰고 있는 고구마 다이어트가 있죠 ^^ 다이어트에는 먹으면서 운동으로 빼는 방법이 좋다고 하지만.. 뜻대로 되지 않는 안타까운 현실... ㅜㅜ 강민경씨가 방송에 나와 S라인 특강을 하..

건강 2012.05.05

[아이허브 추천제품] 아이허브닷컴 추천제품 직구 방법- Avalon Organics, Biotin B-Complex Therapy Thickening Shampoo

아이 허브 닷컴의 베스트 셀러인 샴푸 바로바로 Avalon Organics, Biotin B-Complex Therapy Thickening Shampoo 입니다.. 아이허브 베스트 상품 오브 아이허브 추천 제품... 입습죠...!! ㅋ 보시다 시피 유기농 샴푸 입니다... ^^ 탈모 예방 샴푸 이기도 합니다. 아이허브 추천 제품 입니다.. ^^ 유기농 제품으로 방부제, 인공 색소, 파라벤, 인조 향같은 물질이 안들어 있다니.. 안심 할 수 있겠죠?? 두피를 치료해 가려움을 잡아주고 모방을 부드럽고 빛나게 해준다네요.. 대신 방부제가 없어 유통기한이 1년이라는것~!!! 하지만 샴푸 한병 일년동안 쓰시는 분은 없겠죠?? 숱이 적어지거나 모발이 가는 분이나 탈모가 시작되는 분들을 위한 샴푸이기도 합니다. 믿..

건강 2012.05.05

[기형아 검사] 기형아검사 종류, 비용, 방법 및 고위험군

[기형아 검사] 기형아 검사 종류, 비용, 방법 및 고위험군 임신하게 되면 기형아 검사를 하게 됩니다. 크게 1차 기형아 검사와 2차 기형아 검사를 하게 되는데요.. 우선 1차 기형아 검사에 대해서 알아 보겠습니다. 침습 검사 방법과 비 침습 검사 방법이 있습니다. 차이점은 침습의 경우 세포를 떼어내어 하는 방법이고 비침습은 초음파를 이용한 방법 입니다. ^^ 기형아 검사의 종류를 알아 보겠습니다.. @@ 목덜미 투명대 측정 임신한지 11주에서 13주 가되면 목덜미 투명대 측정 검사를 합니다. 1차 기형아 검사 시기 입니다.. 이 시이에 모든 태아의 목 부분에서 측정할 수 있습니다. 목덜미 투명대가 두꺼우면 염색체 이상이나 심장 기형이 있을 가능성이 있습니다. 다운증후군은 태아의 목덜미 투명대, 임신부와..

건강 2012.05.05

[태몽 풀이] 태몽 종류와 꿈 풀이!! - 태몽 풀이

[태몽 풀이] 태몽에 대해서 알아 봅시다. 태몽의 시기와 태몽의 종류등에 대해서 설명해 드리겠습니다.. 태몽은 깨어나서도 무늬 하나하나 기억날 만큼의 생생하고 강력한 꿈이라고 합니다. 여러 종류의 태몽과 그 꿈풀이에 대해서 알아 볼까요?? 태몽의 종류와 내용 풀이 말 말을 타고 광야를 달리는 꿈은 인생이 평탄하다는 것을 뜻하고 정치가나 사업가로 성공할 확률이 높습니다. 푸른 풀밭에 매여 있는 경우라면 평생 의식주가 풍복해 부족함이 없이 살게 될 운세 입니다. ^^ 위인,불상,스님 권위를 가진 사람이 나오는 꿈은 아이가 커서 존경 받는 사람이 되거나 존경받는 사람이 아이를 도울 운명을 나타냅니다. 단 그들이 꿈속에서 어떤 물건을 건네주거나 그들의 물건을 빼앗는 행동을 해야 한다고 합니다. 공작새 공작새는 ..

건강 2012.05.05

[출산 용품 리스트]출산 용품 준비 알뜰하게 해보자~!! (출산 준비)

[출산 용품 리스트] 출산 용품 준비 알뜰하게 해보자~!! 출산 준비물 리스트를 보기 쉽게 정리 했습니다... 출산이 가까워 짐에 따라서.. 엄마 아빠들 또한 분주해 집니다.. ^^ 귀여운 아기가 쓸 용품들을 준비해야 하거든요... 아기 출산 준비물을 알아 봐야 겠죠? 그럼 출산 준비물인 출산 준비 리스트에 대해서 알아 볼까요??? 출산 용품 리스트는 이곳 저곳에 많이 나와있지만.. 각각 설명과 저렴하게 구입하는 방법에 대해 조목 조목 써내려가 보겠습니다.. ^^ 아기가 태어날 날이 가까워짐에 따라서 엄마와 아빠들의 가슴이 설레이실 텐데요... 신발, 양말, 배냇저고리, 손싸개, 발싸개등 사야할 물품들이 많으실 텐데요... 신생아인 아기는 성장 속도가 빨라 사놓고 한번정도 사용하거나 한번도 사용하지 못하..

건강 2012.05.05
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