아이가 잠투정이나 잠을 안자는 증상...

 

 

 

야제(夜啼)란 낮에 잘 놀던 아이가 밤이 되면 숙면을 취하지 못하고 수시로 깨어 울거나 보채는 증상을 말합니다.

 

요즘 우리 아이가 잠에 안자고 울고 불고 난리를 피운다면?

 

아이가 안자서 매일 밖에서 드라이브하며 밤을 보내다가 한번 찾아 봤습니다.

 

원인을 찾아 봅시다. !

잠안자는 아이, 야제의 원인 크게 4가지 짚어봅니다.

 

1. 겨울철 지나친 난방으로 오는 아이의 "열대야"

 

증상 : 붉은 얼굴, 뜨거운 몸, 소변량 적음, 변비, 땀 흘림, 자정 이전에 우는 아이!

 

해결책 : 단 음식과 가공금식 금지, 잠자는 주변환경을 시원하게 개선!

 

문제는 과자... 단음식.. 잠자는 환경이 더워서 못잘 수도 있군요.. 

 

2. 과식, 야간수유로 인한 "소화장애"

 

증상 : 창백한 얼굴, 차가운 손발, 토하거나 설사, 새벽녘에 우는 아이

 

해결책 : 찬 음식 금지, 이유식은 담백하고 짜지 않게, 배를 따뜻하게

 

찬음식은 안먹이고 배는 항상 따뜻하게 해주는데... 이상하군요..

 

 

3. 임신 중 엄마의 스트레스로 "신경예민"

 

증상 : 자주 놀라고, 특정 질환을 앓고난 이후 많이 발생

 

해결책 : 엄마와 유대감 형성하고, 낯선 환경은 피해야

 

엄마랑 유대감 형성은 이미.... 엄마 껌딱지 인데.. ㅜㅜ 

 

4. "입병"이 있을때

 

증상 : 입안이 헐거나 염증이 보일때, 젖을 잘 물지 못할때

 

해결책 : 전문가의 염증치료 최우선, 부드러운 음식을 자주 먹여야

 

 이미 유아기가 아니라서 이 부분은 아니고...

 

단음식과 시원하지 못한 환경이 문제가 될 수 있군요..

 

오늘부터 개선에 들어가야 겠습니다.

 

아기도 나도 숙면하는 그날을 위하여~!